Menu
Dirian tangan (gimnastik) Kedudukan pergerakanDirian tangan tegak statik yang asas, dengan kaki yang tegak, terdiri daripada lima isi utama untuk posturnya:
Kelainan-kelainan dirian tangan yang menggunakan radas akan memerlukan penyimpangan daripada postur-postur piawai ini untuk memeliharakan keseimbangan.
Menu
Dirian tangan (gimnastik) Kedudukan pergerakanBerkaitan
Dirian tangan (gimnastik) Durian Durian belanda Dirantai Digelangi Rindu (album) Durian Tunggal Durian Tunggal (kawasan negeri) Durian kuning Dirinon Dirgantara Durian DurianRujukan
WikiPedia: Dirian tangan (gimnastik) http://www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Hands...